ДАЛЕЕ...

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

ПОХУДЕЛА! ЕСЛИ БИТЬ ПО ЖИВОТУ ОН ПОХУДЕЕТ- Смотри как. Сбросить вес очень просто когда у вас звонит телефон, начинайте втягивать внутрь мышцы живота и пробуйте продержать их напряженными хотя бы пару минут. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Если бить по животу он похудеет- НИКАКИХ ПРОБЛЕМ Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам.,Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Берем пустые пластиковые бутылки и бьем себя по животу и по бокам. Как похудеть. 1. Втягивайте живот. Сделайте себе особый сигнал - каждый раз

пустые

и

пустые

Берем